Cuide da saúde da sua mente

Promova o seu autoconhecimento, bem-estar emocional, satisfação 
pessoal e relacionamentos interpessoais mais saudáveis. 

Conheça a Levemente, sua clínica de Psicologia em Juiz de Fora.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que ajuda as pessoas a entenderem e mudarem pensamentos disfuncionais ou comportamentos não saudáveis, para melhorar sua saúde emocional

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TCC Adultos

A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) para adultos é estruturada, direcionada para solução de problemas e modificação de pensamentos e comportamentos, tendo como objetivo produzir mudanças duradouras e maior qualidade de vida.

TCC Adolescentes

A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) para adolescentes possui os mesmos princípios básicos da TCC para adultos no que diz respeito à abordagem de atendimento no contexto clínico. As sessões com adolescentes também são estruturadas, possuem foco no presente e visam a mudança cognitiva com o objetivo de trazer novo significado para as formas disfuncionais de processar a informação, transformando o comportamento frente às situações.
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TCC Criança e Orientação de Pais

O trabalho com as crianças é realizado em um ambiente seguro e com seleção de materiais de acordo com a faixa etária do paciente, além disso, os pais e/ou cuidadores possuem espaço no tratamento, através da psicoeducação e orientação de pais.

Estamos aqui para te ajudar

Gerenciamento de Emoções

Oferecemos técnicas e suporte personalizado para ajudá-lo a gerenciar suas emoções de forma saudável e construtiva.

Melhoria dos relacionamentos Interpessoais

Oferecemos suporte especializado para melhorar seus relacionamentos interpessoais, promovendo uma comunicação mais eficaz e conexões mais saudáveis.

Transtornos de Humor

Fornecemos tratamento especializado para ajudar no manejo dos transtornos de humor, visando promover uma vida emocional mais equilibrada e gratificante.

Transtornos de Ansiedade

Temos abordagens terapêuticas personalizadas para ajudar a gerenciar e superar os transtornos de ansiedade, visando uma vida mais tranquila e equilibrada.

Estresse

Oferecemos estratégias eficazes para lidar com o estresse, promovendo o bem-estar emocional e a qualidade de vida.

Você sabe como funciona a Psicoterapia?

A Levemente é uma clínica de Psicologia em Juiz de Fora – Minas Gerais, e foi gerada do desejo de duas psicólogas que compartilhavam o mesmo propósito: se dedicar ao ser humano de forma verdadeira, reconhecendo-o, antes de tudo, como um ser único, de valor e importância inestimáveis.

Conheça a equipe de Psicólogas da Levemente.

Nossa Equipe

Abigayle Vega

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A Levemente - Clínica de Psicologia em Juiz de Fora, Minas Gerais - está preparada para recebê-lo(a) em nosso espaço.

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